ほとんどのアセロラサプリメントを活用している人は、ビタミンＣを摂取することを目的としています。
100gに1700mgも含まれているというアセロラは、ビタミンＣがたっぷりの果実なのです。
ビタミンＣが同じ量のキウイには69mg、苺には62mg入っていることを考えれば、アセロラのビタミンC の多さは驚くものがあります。
ビタミンＣはサプリメントではスタンダードなものですが、その効果は風邪予防や美肌などさまざまです。
疲労の回復や免疫力向上、ストレスに負けない体づくり、紫外線からの回復などビタミンCの効果は実にいろいろあるといいます。
常時アセロラの育つところには強い紫外線が射しているといいます。
たくさんビタミンCが入っているのは、アセロラそのものを紫外線の影響からガードしているからです。
効果的にビタミンCの摂取ができることだけが理由で、アセロラのサプリメントが注目されているのではありません。
アセロラサプリメントの魅力は、アントシアニンやケルセチンなど、ポリフェノールも摂ることが可能なことです。
アンチエイジングにもよく利用されているポリフェノールという成分は抗酸化力が強いのが特徴です。
年齢による体の変化を抑制したり、発がん性物質が作られるのを抑える働きがあるそうです。
アントシアニンという成分の吸収は胃や腸からもされるようで、効果的に動脈硬化や血栓を予防することができます。
サプリメントでアセロラを摂取することによって、健康に良い効果をいろいろと実感することができます。